鼻子扣破了一直流血，可通过以下方法止血：
1.指压止血：用手指捏住两侧鼻翼，持续5-10分钟，帮助凝血。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在鼻部，收缩血管，减少出血。
3.填塞：如果出血较多，可使用干净的棉花或纱布填塞鼻腔，起到压迫止血的作用。但要注意不要填塞过紧，以免影响呼吸。
4.局部压迫：用手指按压出血侧的鼻翼，同时张口呼吸。
5.及时就医：如果以上方法不能有效止血，或者出血量大、频繁出血，应及时就医，进行进一步的止血治疗，如烧灼、填塞、激光等。
在日常生活中，应避免用力挖鼻、揉搓鼻部，保持鼻腔湿润，避免鼻部受伤。如果有鼻部疾病，应及时治疗。