有先兆流产迹象的孕妇不能吃活血的食物，如桂圆、荔枝、山楂等，这些食物可能会刺激子宫收缩，加重先兆流产的症状。此外，孕妇也不能吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，这些食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，从而影响孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。
总之，有先兆流产迹象的孕妇在饮食上需要特别注意，应该避免食用活血、辛辣、刺激性的食物，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，以保证孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇还应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，以促进先兆流产的恢复。