乳腺癌术后需要采取综合的治疗和护理措施，以降低复发风险，提高治愈率和生存率。以下是一些建议：
1.定期复查：术后前2年内，应每3个月复查1次；第3-5年，每6个月复查1次；5年后，每年复查1次。复查项目包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、胸部CT、腹部超声、骨扫描等。
2.功能锻炼：术后应尽早进行患侧上肢的功能锻炼，如握拳、屈肘、上举、旋转等，以促进上肢血液循环，预防上肢水肿和功能障碍。
3.饮食调理：术后应保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.心理调节：乳腺癌术后可能会导致患者出现焦虑、抑郁、恐惧等心理问题，应及时进行心理调节，保持良好的心态，积极配合治疗。
5.避免诱因：术后应避免接触放射性物质、化学毒物等，避免使用含雌激素的药物和保健品，避免过度劳累、精神紧张、情绪激动等。
6.注意避孕：术后应避免怀孕，因为怀孕可能会导致体内激素水平变化，影响乳腺癌的治疗和预后。
7.定期自检：术后应定期进行乳房自检，以便及时发现异常情况。自检时应注意观察乳房的大小、形状、皮肤颜色、乳头有无凹陷、有无溢液等。
总之，乳腺癌术后需要采取综合的治疗和护理措施，以降低复发风险，提高治愈率和生存率。患者应遵医嘱进行治疗和复查，保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳房自检，以便及时发现异常情况。