小孩便秘吃什么好立刻见效，需要根据具体情况分析，以下是一些可能有帮助的建议：
1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。可以让孩子多吃一些蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
2.多喝水：水分可以使粪便变软，更容易排出。确保孩子喝足够的水，特别是在饭后。
3.食用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。可以在医生的建议下，给孩子食用含有益生菌的食品或补充剂。
4.按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
5.就医治疗：如果便秘问题严重或持续时间较长，医生可能会建议使用开塞露、灌肠等方法。
需要注意的是，引起小孩便秘的原因有很多，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道疾病等。在调整饮食的同时，还应该注意孩子的生活习惯和健康状况。如果孩子的便秘问题持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于年幼的孩子，在给他们添加辅食时，应逐渐引入，避免一次性添加过多的新食物。同时，要鼓励孩子养成良好的排便习惯，每天定时让他们坐在马桶上，即使没有便意也可以坐一会儿，以培养排便反射。