睡觉后头疼怎么办

正常人睡眠时间一般为6-9个小时。如果睡眠时间较长，比如超过了10个小时，就会引起自身的植物神经功能的紊乱造成的头疼。这种头疼属于神经性的头疼，治疗的方法如下:

1.在平时生活中，作息时间要合理并且规律，不要长时间的睡眠，适当的做一些运动，比如打太极拳，听缓解心情的音乐。

2.要口服药物治疗，比如罗通定，谷维素，维生素B1片来缓解头痛。