顺产后恢复阴道的方法主要包括以下几点：
1.产后运动：产后应尽早开始进行盆底肌肉的康复训练，如凯格尔运动，可以增强盆底肌肉的力量，有助于恢复阴道的紧致度。
2.避免便秘：便秘会增加腹部压力，对盆底肌肉造成额外的负担。应保持饮食均衡，摄入足够的膳食纤维，多喝水，预防便秘。
3.避免重体力劳动：在产后的一段时间内，应避免提重物、过度劳累等重体力活动，以免加重盆底肌肉的损伤。
4.定期复查：产后42天应进行全面的产后检查，包括盆底肌肉功能评估。如有需要，可以进行进一步的康复治疗。
5.寻求专业帮助：如果阴道松弛问题较为严重，可以咨询专业的妇产科医生或物理治疗师，了解其他可能的治疗方法，如阴道哑铃训练、电刺激治疗等。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，恢复阴道的时间也会有所差异。在恢复过程中，应保持耐心，并遵循医生的建议。同时，与伴侣进行沟通，共同关注产后的身体恢复和性生活质量。如果有任何不适或疑虑，应及时就医。