儿童吃鱼肝油有什么好处

儿童吃鱼肝油是有一定好处的，因为鱼肝油中主要含有维生素a以及维生素d， 儿童经常吃鱼肝油是可以预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症的。

孩子吃鱼肝油可以到两岁的时候，因为在出生的两年内，小孩的生长发育是比较快的，各种营养物质的需求也是剧增的，所以这时需要及时的补充营养物质。

孩子到了两岁以后，户外运动会逐渐的增加，这时可以通过太阳照射，来增加体内的维生素d， 所以两岁以后的孩子就可以不在吃鱼肝油了。