艾滋病毒主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。性接触传播是指与已感染艾滋病毒的人发生无保护的性行为；血液传播包括输入被污染的血液或血制品、共用被污染的注射器等；母婴传播是感染艾滋病毒的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给婴儿。
一、性接触传播
性接触传播是艾滋病毒传播的主要途径之一。无保护措施的异性或同性性行为都可能导致病毒传播。在性行为过程中，生殖器、肛门等部位的黏膜可能会有微小破损，艾滋病毒就会通过这些破损处进入健康人体内。例如，与携带艾滋病毒的性伴侣发生没有使用安全套的性交，就大大增加了感染风险。
1. 同性性行为与异性性行为的差异
- 同性性行为中，肛门黏膜相对脆弱，更容易受损，所以感染风险可能相对更高一些；而异性性行为中，阴道黏膜的感染风险也不可忽视。但无论是哪种性接触，不使用安全套都会增加传播几率。
二、血液传播
血液传播主要是通过被艾滋病毒污染的血液及血制品，或者共用被污染的注射器等途径。比如，输入了含有艾滋病毒的血液，或者使用了被艾滋病毒污染且未消毒的注射器进行注射、纹身、穿刺等操作，都可能感染艾滋病毒。
1. 输血与血制品的风险
过去医疗技术不发达时，输血可能会有感染风险，但现在正规医疗机构对血液的筛查非常严格，这种通过输血感染的情况已经大大减少。但一些非法的采血机构或者不规范的医疗操作仍可能存在风险。而使用被污染的血制品，如一些凝血因子等，也可能导致感染。
2. 共用注射器的风险
静脉注射毒品的人群，如果共用注射器，艾滋病毒就会通过血液在吸毒者之间传播。因为注射器上残留的感染者的血液会进入下一个使用者体内。
三、母婴传播
感染艾滋病毒的母亲在怀孕、分娩过程中以及母乳喂养期间，都可能将病毒传给胎儿或婴儿。怀孕时，病毒可通过胎盘传给胎儿；分娩时，胎儿通过产道接触母亲的血液、羊水等也可能被感染；母乳喂养时，乳汁中的病毒也可能传给婴儿。
1. 母婴阻断措施
现在通过有效的母婴阻断措施，可以大大降低母婴传播的几率。例如，母亲在孕期服用抗病毒药物，分娩时选择剖宫产等方式，产后避免母乳喂养等，都能显著减少婴儿感染艾滋病毒的可能性。参考文献：
国家卫生健康委员会《艾滋病防治宣传教育知识要点》
WHO《艾滋病防治指南》
Q：与艾滋病毒感染者一起吃饭会感染吗？
A：不会。艾滋病毒不会通过共同进餐传播，因为唾液中艾滋病毒的含量非常少，不足以造成感染。
Q：被蚊子叮咬会感染艾滋病毒吗？
A：不会。蚊子叮咬不会传播艾滋病毒，目前没有科学证据表明蚊子可以将艾滋病毒从一个人传播到另一个人。
Q：艾滋病毒在体外能存活多久？
A：艾滋病毒在体外环境中存活时间较短，一般在离开人体后数小时内就会失去活性。但在合适的条件下，比如温度适宜、环境潮湿等，可能存活数小时。不过其传染性会迅速降低。
Q：发生高危性行为后多久可以检测？
A：发生高危性行为后，一般建议在2~4周后进行初步检测，3个月后进行最终确证检测。因为艾滋病毒有窗口期，在窗口期内可能检测不出抗体。
Q：感染艾滋病毒后有什么早期症状？
A：感染艾滋病毒后，部分人在2~4周左右可能出现类似流感的症状，如发热、咽痛、盗汗、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛等，但这些症状不具有特异性，不能仅凭症状判断是否感染，需要进行专业检测。
Q：艾滋病毒感染者可以生育吗？
A：可以，但需要采取严格的母婴阻断措施。通过规范的母婴阻断，能够大大降低婴儿感染的风险，现在有很多感染艾滋病毒的母亲成功生育了健康的宝宝。
Q：日常的社交接触，比如握手、拥抱会传播艾滋病毒吗？
A：不会。日常的社交接触，如握手、拥抱、共同工作、共用厕所等都不会传播艾滋病毒，因为艾滋病毒不会通过这些日常接触方式传播。
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