乙型肝炎主要通过血液传播、性传播和母婴传播。具体如下：
1.血液传播：共用注射器、输血或血制品、共用未经严格消毒的医疗器械等，都可能导致乙型肝炎病毒的传播。此外，破损的皮肤或黏膜接触到含有乙肝病毒的血液或体液，也可能感染乙肝。
2.性传播：乙肝病毒可存在于精液和阴道分泌物中，性接触时可能会传播乙肝。因此，乙肝患者在进行性生活时，应使用安全套等保护措施，以降低传播风险。
3.母婴传播：乙肝病毒可通过母婴垂直传播，包括分娩过程中新生儿接触到母体的血液、羊水等，以及产后密切接触等方式。乙肝病毒携带者在备孕前应咨询医生，了解母婴阻断的相关措施，以降低乙肝传播的风险。
需要注意的是，乙肝病毒的传播途径较为明确，但日常生活中的一般性接触，如共用餐具、拥抱、握手等，并不会导致乙肝的传播。此外，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施。对于乙肝患者，应积极进行治疗，控制病情，减少传播风险。同时，应定期进行肝功能检查，密切关注病情变化。