一碰胸部就疼，可能与下列原因有关。
1.生理现象
青春期乳房发育：女孩在9-11岁左右，乳房开始发育，可能会有触碰疼痛。
经前期：部分女性在月经来潮前，乳房可能会有胀满、发硬、压痛等表现，月经来潮后，这种现象会逐渐消失。
孕期和哺乳期：女性在怀孕和哺乳期，乳房会进一步发育，可能会有触碰疼痛。
性生活后：性生活时，乳房会充血、肿胀，可能会有触碰疼痛。
2.乳房疾病
乳腺炎：多由细菌感染引起，哺乳期女性较为常见，主要表现为乳房红肿、疼痛，还可能伴有发热等症状。
乳腺囊性增生病：常见于中年女性，与内分泌功能紊乱有关，主要表现为乳房胀痛、肿块，可累及一侧或双侧乳房，疼痛与月经周期有关。
乳房外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能会导致乳房损伤，出现疼痛。
乳房肿瘤：如乳腺癌，早期可能没有明显症状，随着病情进展，乳房可能会出现肿块，伴有疼痛、乳头溢液、皮肤改变等。
3.其他疾病
肋软骨炎：好发于第2-4肋软骨，表现为肋软骨部位肿胀、疼痛，有时可放射至肩部、背部等。
胸膜炎：常由感染、肿瘤、自身免疫性疾病等引起，主要表现为胸痛、咳嗽、呼吸困难等。
心绞痛：主要表现为心前区或胸骨后疼痛，可向左肩、左臂内侧放射，疼痛性质为压榨性、紧缩性，有时还伴有濒死感。
如果一碰胸部就疼的症状持续不缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶X线摄影、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。