尿隐血和尿红细胞的区别在于：尿隐血是指尿液中红细胞的代谢产物，而尿红细胞则是指尿液中直接看到的红细胞。
尿隐血阳性可能提示以下健康问题：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
其他系统疾病：如系统性红斑狼疮、血小板减少性紫癜、血友病等。
药物影响：某些药物如磺胺类、抗生素等可能导致尿隐血阳性。
剧烈运动：剧烈运动后可能出现短暂的尿隐血阳性。
尿红细胞阳性则提示泌尿系统有出血情况，可能的原因包括：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。
泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等。
其他疾病：如肾小球疾病、胡桃夹综合征等。
需要注意的是，尿隐血和尿红细胞阳性并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。如果发现尿隐血或尿红细胞阳性，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因。
在就医检查时，医生可能会建议进行以下检查：
尿液分析：包括尿红细胞形态、尿蛋白、尿白细胞等检查，以帮助判断红细胞的来源和性质。
泌尿系统超声：可以检查肾脏、输尿管、膀胱等部位是否有结石、肿瘤等异常。
其他检查：如肾功能检查、免疫学检查、CT等，根据具体情况选择合适的检查方法。
治疗方法根据病因而定，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意休息、饮食等。
对于健康人群，平时应注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、避免过度劳累和憋尿等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。如果有任何泌尿系统不适症状，应及时就医。此外，对于一些可能导致尿隐血或尿红细胞阳性的因素，如剧烈运动、药物等，应尽量避免或在医生指导下使用。