如果18号来月经，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右。但需要注意的是，排卵可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而提前或推迟，因此这个时间并不是绝对的。以下是一些可以帮助预测排卵期的方法：
1.基础体温测量法：在早晨起床前，使用体温计测量舌下体温，并记录下来。排卵后，体温会升高0.3℃-0.5℃。通过观察体温的变化，可以大致判断排卵期。
2.排卵试纸检测法：从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH激素水平。当试纸显示阳性或强阳性时，通常表示即将排卵。
3.观察宫颈黏液法：排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、透明、拉丝度长。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
4.B超监测法：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育情况和排卵时间，是较为准确的预测方法。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能完全准确地预测排卵期。对于月经不规律或想要更准确了解排卵情况的女性，建议咨询医生或生殖专家，进行进一步的检查和指导。此外，在备孕期间，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。