乳房有黄豆大小的硬块可能是正常的乳腺组织、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因所致，可以通过观察、就医检查、治疗等方式进行处理，建议及时就医，具体如下：
可能是以下原因所致：
1.正常的乳腺组织：触摸乳房时，有时会感觉有黄豆大小的硬块，质地较韧，没有压痛，表面光滑，与周围组织没有粘连，这种情况可能是正常的乳腺组织，尤其是在月经前期，由于体内激素水平的变化，乳房可能会出现肿胀和疼痛，硬块也会更加明显。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。患者可能会在乳房内摸到多个大小不等的硬块，质地较韧，伴有压痛，与月经周期有关。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于年轻女性。乳房内可摸到单个或多个圆形、椭圆形的硬块，质地较硬，表面光滑，边界清楚，活动度好，无压痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可表现为乳房内无痛性肿块，质地较硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，活动度差。随着病情的进展，还可能出现乳头溢液、皮肤凹陷、腋窝淋巴结肿大等症状。
需要注意的是，乳房有黄豆大小的硬块也可能是其他原因所致，如乳腺炎、乳腺囊肿等。因此，如果发现乳房有硬块，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，避免饮酒。