肚子扯着疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.腹部器官疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎等。
2.肠道问题：如肠梗阻、肠痉挛、肠易激综合征、炎症性肠病等。
3.腹部肌肉拉伤或劳损：过度运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤或劳损。
4.腹部血管问题：如肠系膜血管栓塞、动脉瘤等。
5.女性生殖系统问题：如盆腔炎、附件炎、异位妊娠等。
6.泌尿系统问题：如肾结石、膀胱炎、尿道炎等。
7.其他原因：如腹膜炎、腹主动脉瘤破裂等。
如果肚子扯着疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、便秘、血尿等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如血常规、腹部超声、CT等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量卧床休息。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适量饮用温水。
3.观察症状变化：密切观察疼痛的程度、频率和伴随症状的变化，如有加重应及时就医。
4.避免自行用药：不要自行服用止痛药，以免掩盖病情。
需要注意的是，不同人群肚子扯着疼的原因可能不同，老年人、孕妇、儿童等特殊人群更应引起重视。如果对肚子扯着疼的原因存在疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。