私处长了一个包很疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.毛囊炎：由于细菌感染引起的毛囊炎症，会导致私处出现红肿、疼痛的包块。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成囊肿，如果发生感染，会出现红肿、疼痛。
3.疖肿：是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，相邻的多个毛囊感染、炎症融合形成的叫痈。
4.疱疹：由疱疹病毒感染引起，会在私处出现水疱、脓疱，并伴有疼痛、瘙痒等症状。
5.其他：如尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹等性传播疾病，也可能导致私处出现包块，并伴有疼痛等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人症状、体征及实验室检查等综合判断。如果私处出现包块并伴有疼痛，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
此外，对于女性来说，由于私处的生理结构较为特殊，更容易受到感染和疾病的困扰。因此，平时应注意保持私处的清洁卫生，勤换内裤，避免过度清洁和使用刺激性的洗液。同时，应避免不洁性行为，减少性传播疾病的发生。
对于男性来说，如果私处出现包块并伴有疼痛，也应及时就医。在就医前，应避免自行挤压或搔抓包块，以免加重感染。同时，应注意个人卫生，保持私处的清洁干燥。
总之，私处长了一个包很疼是一种常见的症状，但可能是由多种原因引起的。如果出现这种情况，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以预防私处感染和疾病的发生。