五个月宝宝消化不良拉肚子，可能与饮食、肠道功能尚未发育成熟等有关。可以采取以下措施。
1.调整饮食：
母乳喂养：继续母乳喂养，但需要注意妈妈的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及易过敏的食物。
配方奶喂养：如果是配方奶喂养，可以考虑更换部分水解蛋白配方奶粉或深度水解蛋白配方奶粉。
添加辅食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以暂停添加新的辅食，继续母乳喂养或配方奶喂养，并逐渐恢复已添加的辅食。
2.注意腹部保暖：可以使用热水袋或热毛巾给宝宝热敷腹部，但要注意温度，避免烫伤宝宝。
3.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，有助于改善消化不良和拉肚子的症状。可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌。
4.服用蒙脱石散：蒙脱石散可以保护肠道黏膜，吸附肠道内的毒素和病原体，有止泻的作用。可以在医生的指导下给宝宝服用蒙脱石散。
5.补充水分：拉肚子可能会导致宝宝脱水，需要及时补充水分。可以给宝宝口服补液盐或白开水，以预防脱水。
6.就医治疗：如果宝宝拉肚子的症状比较严重，或出现了其他不适症状，如发热、呕吐、精神萎靡等，应及时就医治疗。医生可能会根据宝宝的具体情况，采取相应的治疗措施，如静脉补液、使用抗生素等。
需要注意的是，在给宝宝服用药物之前，应先咨询医生的意见，按照医生的建议使用药物。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。