老是胃疼可能由多种原因引起，比如常见的慢性胃炎，据统计，我国慢性胃炎的患病率较高，约占胃镜检查患者的80%~90%。
常见的胃部疾病因素
慢性胃炎：多由幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律等引起，患者会经常出现上腹部隐痛、胀痛等症状，还可能伴有食欲不振、恶心等表现。胃溃疡：主要是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后形成的慢性溃疡，疼痛具有规律性，多在进食后1小时左右出现，然后逐渐缓解，下次进食后再复发。
不良生活习惯因素
饮食不规律：比如长期不吃早餐，或者暴饮暴食，都容易刺激胃黏膜，引发胃疼。像长期空腹时，胃酸没有食物中和，会直接刺激胃壁；而暴饮暴食会使胃过度扩张，加重胃的消化负担。嗜食刺激性食物：经常吃辛辣、油腻、过冷或过热的食物，会损伤胃黏膜，导致胃疼。例如，长期大量吃辣椒，会使胃黏膜充血，影响胃的正常功能。
精神心理因素
长期精神紧张：当人长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中时，会影响植物神经功能，进而干扰胃的正常蠕动和胃酸分泌，引发胃疼。比如一些上班族，长期工作压力大，精神高度紧张，就容易出现胃疼情况。压力过大：长期承受过大的工作、生活压力，会导致身体的应激反应增强，也可能引起胃部不适和疼痛。