肾虚阴阳双补可食用以下食物：
1.黑色食物：中医认为，黑色入肾，因此，黑色食物具有一定的补肾作用，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等。
2.坚果：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素等营养物质，具有补肾益精的作用，如核桃、杏仁、腰果等。
3.海鲜：海鲜类食物如海参、鲍鱼、虾等，富含蛋白质、锌等营养物质，具有补肾益精的作用。
4.蔬菜：蔬菜类食物如韭菜、山药、洋葱等，具有补肾益阳的作用。
5.水果：水果类食物如桑葚、黑加仑、黑枣等，具有补肾益精的作用。
需要注意的是，肾虚阴阳双补需要根据个人体质和具体情况进行调理，在食用以上食物的同时，还应注意饮食均衡，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。如有需要，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。