婴儿补锌的食物主要有以下几种：
1.生蚝：生蚝是一种常见的贝类食物，它富含锌元素，每100克生蚝中含有71.2毫克的锌，是所有食物中含锌量最高的。
2.牛肉：牛肉是一种常见的肉类食物，它也富含锌元素，每100克牛肉中含有8.5毫克的锌。
3.猪肝：猪肝是一种常见的动物内脏食物，它也富含锌元素，每100克猪肝中含有22.6毫克的锌。
4.蛋黄：蛋黄是一种常见的蛋类食物，它也富含锌元素，每100克蛋黄中含有11.25毫克的锌。
5.核桃：核桃是一种常见的坚果食物，它也富含锌元素，每100克核桃中含有6.5毫克的锌。
以上这些食物都富含锌元素，婴儿适量食用可以起到补锌的作用。但需要注意的是，婴儿的消化系统尚未完全发育成熟，因此在添加辅食时需要逐渐增加食物的种类和数量，以免引起消化不良。同时，如果婴儿缺锌症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行补锌治疗。