吃了药流的药后恶心想吐是药流过程中常见的副作用之一，通常会在用药后1-2小时内出现，可通过以下方法缓解。
1.卧床休息：药流后应尽量卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，以减少恶心呕吐的发生。
2.饮食调整：药流后应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可多食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、饼干等，以缓解恶心呕吐的症状。
3.心理调节：药流后恶心呕吐可能会让患者感到焦虑和紧张，应尽量放松心情，避免过度紧张和焦虑，以减轻恶心呕吐的症状。
4.药物治疗：如果恶心呕吐症状较为严重，可在医生的指导下使用止吐药物进行治疗，如甲氧氯普胺、氯丙嗪等。
需要注意的是，药流后恶心呕吐症状通常会在1-2天内自行缓解，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、腹痛、阴道流血过多等，应及时就医，以免延误病情。此外，药流后应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免盆浴和性生活，同时应注意观察阴道流血情况，如出血量过多或时间过长，应及时就医。
对于哺乳期女性、有药流禁忌证的女性、有其他慢性疾病的女性等特殊人群，药流前应咨询医生，医生会根据患者的具体情况进行评估，并制定个性化的药流方案。