脑梗塞后遗症头晕的治疗方法如下：
1.改善生活方式：
饮食调整：低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于改善血液循环和平衡能力。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心脑血管疾病的风险，应尽量戒烟限酒。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低血脂，稳定斑块。
改善脑循环药物：如丹参、川芎嗪、银杏叶提取物等，可促进脑血液循环，改善脑功能。
其他药物：如尼莫地平、氟桂利嗪等，可缓解头晕症状。
3.物理治疗：
康复训练：包括平衡训练、协调训练、步态训练等，可提高身体的平衡能力和协调能力。
针灸、按摩：可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
高压氧治疗：可提高血氧分压，改善脑缺氧状态。
4.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：适用于颈动脉狭窄导致的脑梗塞后遗症头晕。
血管内介入治疗：如血管成形术、支架置入术等，可改善血管狭窄情况。
5.中医治疗：
中药治疗：可根据个体情况辨证论治，选择合适的中药方剂。
针灸、推拿：可调节气血运行，缓解头晕症状。
需要注意的是，脑梗塞后遗症头晕的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的心态，定期复查。如果头晕症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，患者还可以在医生的指导下进行一些自我管理，如定期测量血压、血糖，监测血脂等，以预防脑梗塞的复发。