1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、催眠作用，适用于短期治疗失眠。但长期使用可能会导致依赖性和药物耐受性。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等，作用于中枢神经系统的不同靶点，起效快，半衰期短，不良反应较少。但也可能会引起日间嗜睡、头痛等不良反应。
3.抗抑郁药：如曲唑酮、米氮平等，除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用，适用于伴有抑郁和焦虑症状的失眠患者。
4.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通，通过调节褪黑素的分泌来改善睡眠，适用于时差反应、倒班工作等引起的睡眠问题。
需要注意的是，以上药物都有一定的副作用和禁忌症，使用时需要遵循医生的建议，按照规定的剂量和时间服用。此外，除了药物治疗，还可以采取一些非药物治疗方法来改善睡眠，如保持规律的作息时间、避免睡前使用电子设备、进行适当的运动、放松训练等。
对于老年人、孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等特殊人群，药物的选择和使用需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。同时，长期睡眠不好可能是某些疾病的表现，如抑郁症、焦虑症、呼吸暂停综合征等，因此在治疗睡眠问题的同时，也需要积极治疗原发病。
总之，治疗睡眠不好的药物选择应根据个体情况而定，建议在医生的指导下进行。同时，应注意药物的副作用和禁忌症，避免自行用药。如果睡眠问题持续存在或加重，应及时就医，寻求专业的帮助。