对于35岁以下的年轻女性，乳腺腺体致密，彩超是首选的检查方法。因为彩超对致密腺体的穿透力较好，可以更清晰地显示乳腺组织内的结构，发现较小的肿块和结节。此外，对于哺乳期或妊娠期的女性，以及有乳腺假体的女性，也更适合选择彩超。
对于35岁以上的女性，尤其是有乳腺癌家族史、乳腺疾病史或其他高危因素的女性，钼靶检查则更为重要。钼靶可以检测到乳腺内的微小钙化灶，对于发现早期乳腺癌具有较高的敏感性。虽然钼靶对致密腺体的穿透力不如彩超，但对于一些特殊情况，如乳腺密度较高、彩超检查结果不明确或有可疑病变时，钼靶检查可以提供更多的信息。
除了彩超和钼靶，乳腺磁共振成像（MRI）也是一种重要的检查方法。MRI对软组织的分辨力高，可以发现多灶、多中心的病灶，对于乳腺癌的诊断和分期具有重要意义。但MRI检查费用较高，对身体有一定的辐射，且检查时间较长，一般不作为常规检查。
需要注意的是，乳腺检查只是乳腺癌筛查的一部分，不能单独依靠某一种检查方法来诊断乳腺癌。医生会根据患者的年龄、家族史、症状等综合因素，制定个性化的检查方案。此外，定期的自我检查和健康的生活方式也有助于早期发现乳腺癌。
对于一些特殊人群，如患有乳腺假体、隆胸术后的女性，在进行乳腺检查时需要特别注意。由于假体或填充物可能会影响检查结果，医生可能会建议选择其他检查方法或结合多种检查方法进行综合评估。
总之，选择乳腺检查方法应根据个体情况而定。在进行检查前，应详细告知医生自己的病史和症状，以便医生做出最合适的检查方案。如果对乳腺检查有任何疑问，可与医生充分沟通，了解各种检查方法的优缺点，做出明智的选择。关爱乳房健康，从定期检查开始。