失眠是不是病

一般情况下失眠是一个症状，它确实是一种病，并且引起失眠的原因有很多，考虑可能是由于过度劳累，压力过大，也有可能是由于病理方面的原因导致的，或者是用脑过度精神过度紧张，都会引起失眠的。

因此患者平时应该避免熬夜，放松心情，不要过于紧张，可以适当的参加一下户外活动。也可以服用安神补脑液和酸枣仁，一般治疗失眠是有很好的效果的。