熬夜后的头疼怎么缓解

熬夜后的头疼可以通过推拿按摩和针灸等中医手段来缓解。首先,熬夜后患者可以采取头部按摩的方法,促进头部血液循环,具体的手法可以采用拿法,先从患者前额部阳明经按摩到后颈部太阳经,然后再按摩两侧少阳经。

患者还可以用梳子梳头或者刮痧的方法,也能起作用。其次,患者可以采用针刺调整气血的穴位,可以选择百会穴和太冲穴,配合镇痛六穴,迎香穴,内关穴,中渚穴等。