怀孕的整个孕期共280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天，即4周。医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共280天。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2019年5月3日，那么预产期则为2020年2月10日。
需要注意的是，预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。实际分娩日期与预产期可以相差1~2周，若平时月经周期长短变化较大者，预产期可以相差更多，所推算的日期是一个大概数，凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的。