胸痛和月经推迟是两种常见的妇科症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：怀孕早期，身体会发生一系列变化，其中之一就是乳房胀痛。此外，怀孕后子宫内膜不再脱落，月经也会停止。如果您有性生活且月经推迟，应考虑怀孕的可能性。可以通过验孕棒或医院检查来确认。
2.月经失调：生活中的压力、情绪变化、环境改变、过度运动、减肥或体重波动、药物等因素都可能影响月经周期，导致月经推迟和乳房胀痛。这种情况通常是暂时的，会在身体适应后恢复正常。
3.多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的激素失衡疾病，常伴有月经不规律、高雄激素血症和多囊卵巢。乳房胀痛可能是PCOS的症状之一。
4.高泌乳素血症：垂体腺瘤或其他原因导致的泌乳素水平升高，可能会抑制卵巢功能，引起月经推迟和乳房胀痛。
5.其他因素：子宫内膜异位症、卵巢囊肿、甲状腺问题等也可能导致类似症状。
如果您出现胸胀痛和月经没来的情况，以下是一些建议：
1.等待观察：如果月经推迟时间较短，可以先等待几天，因为月经偶尔推迟是正常的。
2.验孕：如果您有性生活，进行验孕以排除怀孕的可能性。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动和减少压力。
4.就医咨询：如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，如严重的乳房疼痛、头痛、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。医生可以根据您的具体情况进行评估，并制定最适合您的治疗方案。