一般情况下，拔了双J管后腰痛是正常的，但如果腰痛症状持续不缓解或伴有其他不适，需要及时就医。
双J管是一种常用于泌尿外科的医疗器械，主要作用是引流尿液和防止输尿管狭窄。在拔除双J管时，可能会对输尿管和周围组织造成一定的刺激，引起短暂的腰痛。这种腰痛通常是轻微的，可以通过休息、热敷等方式缓解。
然而，如果腰痛症状较为严重，或伴有血尿、发热、恶心等不适，可能是存在以下情况：
1.感染：拔除双J管后，可能会导致泌尿系统感染，引起腰痛、尿急、尿频等症状。
2.输尿管损伤：在拔除双J管过程中，可能会对输尿管造成损伤，导致腰痛、血尿等。
3.其他：如结石残留、腰肌劳损、腰椎间盘突出等，也可能引起腰痛。
如果出现上述情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况不同，拔管后的反应也可能有所差异。在拔除双J管后，应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，同时要注意个人卫生，多喝水，以预防感染。如果腰痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。