秋季干燥流鼻血时，首先要保持冷静，可采取简单的压迫止血等措施，若情况严重需及时就医。
一、按压止血法
坐下或站立，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟，一般能起到初步止血作用。儿童流鼻血时，家长要安抚其情绪，避免孩子乱动加重出血。
二、局部冷敷
用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在鼻梁和额头部位，通过冷敷使血管收缩，减少出血。但要注意冰袋不要直接接触皮肤，可隔一层毛巾，冷敷时间不宜过长，一般15 - 20分钟即可。
三、保持鼻腔湿润
室内可使用加湿器，将空气湿度保持在40% - 60%左右，缓解鼻腔干燥。日常也可适当用生理盐水喷雾喷鼻，保持鼻腔湿润，但要注意正确使用方法。
四、及时就医情况
如果采取上述措施后，鼻出血仍频繁发生或出血量较大，如每分钟出血量较多、出血持续15分钟以上仍不止等，应及时前往医院就诊，医生会进行进一步的检查和处理，如鼻内镜检查等，以明确出血原因并进行针对性治疗。老年人若经常秋季干燥流鼻血，还需排查是否有高血压等基础疾病影响。