宝宝发烧是家长们经常会遇到的问题，在体温不超过38.5°C时，通常会优先选择物理降温的方法。以下是宝宝发烧物理降温的正确做法：
1.减少衣物：发烧时，宝宝的衣物不宜过多过厚，以免影响身体散热。应该适当减少衣物，让宝宝的身体能够自然散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，这些部位的血管比较丰富，通过擦拭可以促进血液循环，帮助宝宝散热。
3.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分，让宝宝多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
4.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，可以贴在宝宝的额头、太阳穴等部位，帮助宝宝降低体温。
5.保持室内通风：保持室内通风良好，可以让宝宝感到舒适，同时也有利于降低室内温度。
6.注意观察：在给宝宝进行物理降温的过程中，要注意观察宝宝的体温变化和精神状态，如果宝宝的体温持续不降或出现高热惊厥等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，发烧时不建议使用酒精擦拭或使用退热贴，因为这些方法可能会对宝宝的皮肤造成刺激或过敏反应。此外，如果宝宝发烧的原因不明，或者持续时间较长，也应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，物理降温是一种安全有效的方法，但在使用时需要注意正确的方法和注意事项，以确保宝宝的安全和健康。同时，如果宝宝的病情比较严重，应及时就医，以免延误病情。