反跳痛是指在体格检查时，当医师用手触诊腹部出现压痛后，手指可于原处稍停片刻，然后迅速将手抬起，此时患者感到腹痛骤然加剧。
反跳痛是腹膜壁层已受炎症累及的征象，当突然抬手时腹膜被牵拉引起疼痛。腹膜炎时腹部常可出现反跳痛，临床上一般将腹肌紧张、压痛和反跳痛同时存在，称为腹膜刺激征。
出现反跳痛时，可能是腹部炎症、穿孔等疾病的表现，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况安排腹部超声、CT、血常规等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及戒烟限酒。如果出现腹部不适，应及时就医，避免病情加重。同时，定期进行体检，有助于早期发现和治疗疾病。