经期过后几天是安全期，不能一概而论，因为安全期避孕法并不十分可靠，失败率较高。对于月经周期为28天的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的第14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，除此之外的日子为安全期。
需要注意的是，安全期避孕法并不适合所有女性，以下人群不建议采用安全期避孕：
月经周期不规律的女性：由于排卵时间不固定，安全期避孕法的效果会大打折扣。
患有内分泌疾病的女性：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响排卵，导致安全期不准确。
正在服用药物的女性：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，改变安全期。
生活习惯不规律的女性：如经常熬夜、过度劳累、压力过大等，会影响内分泌，导致排卵提前或推迟。
此外，安全期避孕法还存在一些不足之处，如：
无法确定卵子的具体排出时间，精子在女性体内可存活2-3天，即使安全期也可能受孕。
女性的排卵可能受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟。
单次安全期避孕的成功率较低，需要结合其他避孕方法使用。
综上所述，安全期避孕法并不可靠，不能作为一种常规的避孕方法。对于没有怀孕计划的女性，建议选择更加可靠的避孕措施，如避孕套、宫内节育器、口服避孕药等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，规律作息，健康饮食，有助于维持月经周期的稳定。如果对避孕方法有任何疑问，可咨询医生或专业的避孕机构，以获取更详细和个性化的建议。