乳腺结节是一种症状，而非一种独立的疾病。其形成原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺结节发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2.情绪因素：精神紧张、情绪激动等不良情绪，可能会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生症的加重。而乳腺结节的发生与内分泌失调及精神因素有关。
3.饮食不合理：如果长期食用高脂肪、高热量的食物，会导致体内脂肪摄入过多，胆固醇含量增加，刺激雌激素分泌，进而造成乳腺上皮细胞增生，引发乳腺结节。
4.长期服用含雌激素的保健品、避孕药：人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
5.多次人流易发乳腺结节：因为怀孕时，女性体内的孕激素和雌激素会分泌增加，从而促进乳腺的发育，为日后的哺乳做好准备。而人为终止妊娠，会使体内的孕激素和雌激素水平突然下降，从而造成乳腺结节。
6.未哺乳：母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺结节的发病率。
7.高龄未婚、初产、晚育”：乳腺结节的发病率高于其他人群。
8.有乳腺癌家族史：家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者，其乳腺结节的发病危险性是正常人群的2-3倍。
9.生活方式不健康：以高脂肪、高蛋白质、高热量的食物为主，或经常饮酒、喝咖啡，容易导致内分泌失调，增加乳腺结节的发病几率。