没有感冒但全身肌肉酸痛，可能与过度运动、乳酸堆积、感染、自身免疫性疾病、内分泌疾病等有关。可以采取以下措施。
1.休息：停止活动，多休息，避免劳累。
2.物理治疗：可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉酸痛。
3.药物治疗：如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如感染需要使用抗生素，自身免疫性疾病需要使用免疫抑制剂等。
5.就医诊治：如果全身肌肉酸痛持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、皮疹、关节疼痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物，并注意药物的不良反应。