手指起小水泡的原因和解决方法如下：
1.汗疱疹：一种对称发生在手掌、脚掌或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病，可能与遗传、感染、过敏、精神因素等有关。夏季多见，水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒、烧灼感。可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，瘙痒明显时可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性，春末夏初开始发病，夏季加剧，入冬可自愈。主要表现为红斑、水疱、鳞屑和角化增厚，多单侧发生。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
3.湿疹：病因复杂，可能与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种形态，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，渗出多时可以用硼酸溶液湿敷，瘙痒明显时可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒或灼痛感。去除病因后，皮损可以逐渐消退。治疗主要是避免接触过敏原，外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，渗出多时可以用硼酸溶液湿敷，瘙痒明显时可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.其他：如掌跖脓疱病、剥脱性角质松解症等也可能导致手指起小水泡，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，手指起小水泡的原因很多，不同原因引起的水泡治疗方法也不同。建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持手部清洁干燥，避免搔抓和刺激，避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精等。