近视100度属于低度近视，是否需要配镜取决于个人需求和眼部健康状况。以下是一些需要考虑的因素：
视力影响：如果近视100度已经对视力造成明显影响，例如看远处的物体模糊不清，影响日常生活、学习或工作，配镜可能是一个好的选择。配镜可以矫正视力，提高生活质量。
眼部健康：定期进行眼科检查非常重要。如果有其他眼部问题，如斜视、弱视或其他屈光不正，配镜可能是综合治疗的一部分。
职业需求：某些职业对视力有特定要求，例如飞行员、驾驶员、医生等。在这种情况下，即使近视度数较低，也可能需要配镜以满足职业要求。
个人习惯：如果不喜欢戴眼镜或觉得戴眼镜会带来不便，也可以考虑其他选择，如隐形眼镜或进行近视矫正手术。
近视进展：近视度数可能会随着时间的推移而增加。如果是青少年，近视进展的风险较高，定期眼科检查和采取适当的措施来控制近视进展可能更为重要。
需要注意的是，低度近视仍然需要引起重视，以下是一些建议：
保持良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，增加户外活动时间。
定期眼科检查：即使近视度数稳定，也应每年进行眼科检查，以确保眼部健康。
控制近视进展：如果近视进展较快，可以咨询医生关于控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜或近视矫正手术等。
注意眼部卫生：保持眼睛清洁，避免感染和受伤。
营养均衡：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于维持眼部健康。
总之，是否需要配镜应根据个人情况综合考虑。建议咨询眼科医生，进行全面的眼部检查，并根据医生的建议做出决策。同时，采取良好的用眼习惯和注意眼部健康是预防近视进一步发展的重要措施。