腹部受凉拉肚子，即中医所说的外感风寒，是指腹部遭受风寒之邪，导致胃肠功能紊乱，进而引起腹泻。其治疗方法主要有以下几种：
1.一般治疗：
腹部保暖：可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解腹部受凉引起的疼痛和不适。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，可以适量食用一些温热、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
补充水分：腹泻会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分，可以多喝水或口服补液盐，以维持身体的水分平衡。
2.药物治疗：
中成药：可以服用藿香正气水、附子理中丸等中成药，以缓解腹部受凉引起的腹泻、腹痛等症状。
西药：可以服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物，以止泻、调节肠道菌群。
3.中医治疗：
艾灸：可以在腹部的中脘、天枢、关元等穴位进行艾灸，以温阳散寒、止泻止痛。
按摩：可以按摩腹部的中脘、天枢、气海等穴位，以缓解腹部受凉引起的疼痛和不适。
中药敷贴：可以将生姜、吴茱萸等中药敷贴在腹部，以温阳散寒、止泻止痛。
需要注意的是，如果腹部受凉拉肚子的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛加剧等，应及时就医，以免延误病情。此外，在日常生活中，应注意腹部保暖，避免腹部受凉，同时还应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。