上嘴唇突然肿了硬硬的，可能是蚊虫叮咬、过敏、感染等原因引起。以下是一些建议：
1.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
2.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免舔唇、咬唇等不良习惯，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.保持唇部湿润：使用含有凡士林、甘油等成分的唇膏保持唇部湿润，避免唇部干燥。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，上嘴唇突然肿了硬硬的可能需要更加谨慎对待。在就医诊治时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生进行更加个性化的诊断和治疗。