游泳对咳嗽是否有好处不能一概而论，一般来说，适度的游泳对部分人群的咳嗽可能有一定帮助，但也有需要注意的情况。比如对于体质较好、非急性发作期的轻度咳嗽人群，适度游泳可能增强体质，对缓解咳嗽有一定益处，但如果是咳嗽急性期或者有其他严重基础疾病的人群，游泳可能并不适宜。
游泳对不同人群咳嗽的影响
健康人群轻度咳嗽时游泳的情况
对于平时身体健康，只是有轻度咳嗽，比如因空气干燥等引起的偶尔咳嗽，适度进行游泳锻炼是有好处的。游泳属于有氧运动，能提高心肺功能，增强身体的免疫力。一般建议每周进行2 - 3次游泳，每次游泳时间控制在30 - 60分钟左右，这样有助于改善呼吸功能，可能对缓解轻度咳嗽有帮助。
咳嗽急性期人群游泳需谨慎
如果是咳嗽处于急性期，比如因感冒引发剧烈咳嗽、伴有发热等症状时，不建议游泳。因为在咳嗽急性期身体比较虚弱，游泳会消耗大量体力，可能会加重身体的疲劳感，而且游泳时如果不注意保暖，还可能导致病情加重，使咳嗽症状更严重。例如，一个人因病毒性感冒出现频繁咳嗽、发热症状，此时游泳可能会让身体更加虚弱，不利于身体恢复。
有基础肺部疾病人群游泳要评估
对于本身有基础肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病患者出现咳嗽情况时，是否能游泳需要根据病情严重程度评估。如果是病情稳定期，可以在医生指导下适当游泳，每次游泳时间不宜过长，控制在15 - 30分钟左右，且要避免在寒冷的水中游泳，因为寒冷刺激可能诱发咳嗽加重。但如果是病情急性发作期，伴有明显呼吸困难、剧烈咳嗽等症状时，绝对不能游泳，必须卧床休息积极治疗。
游泳时需注意的事项
水温控制
游泳时水温很重要，一般建议水温在25℃ - 28℃比较适宜。如果水温过低，比如低于20℃，容易引起身体的应激反应，导致呼吸道血管收缩，可能诱发咳嗽加重。所以要选择水温合适的泳池进行游泳。
游泳后的保暖
游完泳后要及时保暖，因为出水后身体表面的水分蒸发会带走热量，容易受凉。应尽快穿上干燥的衣物，避免在风口处停留，防止因受凉而使咳嗽症状加重。