怀孕28周胎位不正不用过于担心，因为此时胎儿相对较小，在子宫内的活动空间较大，胎位可能会发生变化。以下是一些建议：
1.就医咨询：可以咨询医生，了解胎位不正的具体情况和可能的解决方案。医生会根据胎儿的情况和孕妇的身体状况，提供个性化的建议。
2.采取膝胸卧位：医生可能会建议孕妇采取膝胸卧位的方式来纠正胎位。这种姿势可以帮助胎儿调整位置。具体方法是：跪在硬板床上，胸部贴近床面，双腿分开与肩同宽，保持这种姿势15-30分钟，每天2-3次。
3.定期产检：按照医生的建议，定期进行产检，以确保胎儿的发育和胎位情况。医生会密切关注胎位的变化，并根据需要进行进一步的处理。
4.注意胎动：孕妇要注意胎动的情况，如果胎动异常，应及时就医。
5.避免剧烈运动：在胎位纠正期间，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响胎儿和孕妇的健康。
6.放松心情：胎位不正并不一定意味着分娩时会出现问题，孕妇应保持放松的心情，积极配合医生的治疗。
需要注意的是，如果到了32周后，胎位仍然不正，可能需要采取其他措施，如艾灸至阴穴、外倒转术等。但这些方法需要在医生的指导下进行，以确保安全。
总之，怀孕28周胎位不正时，孕妇应及时就医，遵循医生的建议进行处理。同时，要保持良好的心态，注意休息和胎动，为顺利分娩做好准备。