牙齿总是出血可能是以下原因引起的：
1.牙龈炎和牙周炎：这是最常见的原因。牙龈发炎、红肿，容易受到刺激而出血。
2.牙结石：牙结石是牙菌斑在牙齿表面形成的钙化物质，它会刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血。
3.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，如果缺乏，会导致牙龈出血。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也会导致牙龈出血。
5.其他：某些药物的副作用、糖尿病、高血压等疾病也可能导致牙龈出血。
如果出现牙齿总是出血的情况，建议及时就医，进行口腔检查和相关的血液检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于儿童和孕妇，如果出现牙齿总是出血的情况，建议及时就医。儿童可能需要进行口腔检查和洁牙，以去除牙结石和菌斑。孕妇可能需要进行更详细的口腔检查和血液检查，以确保自身和胎儿的健康。
此外，保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙齿总是出血非常重要。建议每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙结石和菌斑，保持口腔清洁。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于维持牙龈健康。