单纯糠疹的病因尚不清楚，可能与以下因素有关：
1.营养不良：维生素缺乏、微量元素缺乏等可能导致皮肤营养不良，从而引发单纯糠疹。
2.皮肤干燥：皮肤干燥、水分不足，容易使皮肤变得粗糙，进而引发单纯糠疹。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染可能导致皮肤炎症，进而引发单纯糠疹。
4.过敏：某些食物、药物、花粉等过敏物质可能导致皮肤过敏，进而引发单纯糠疹。
5.遗传因素：部分患者可能有家族遗传史。
单纯糠疹通常可以自行消退，一般无需特殊治疗。如果患者想尽快恢复，可以通过以下方式进行治疗：
1.外用药物：可以使用一些保湿、滋润的药膏，如凡士林、尿素软膏等，帮助缓解皮肤干燥。
2.口服药物：如果病情严重，可以口服一些维生素类药物，如维生素B6、维生素C等，帮助改善皮肤营养。
3.光疗：窄谱紫外线光疗可以改善单纯糠疹的症状。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁：经常用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
2.注意饮食：多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
3.避免日晒：外出时注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
4.避免搔抓：避免搔抓皮肤，以免加重病情。
总之，单纯糠疹是一种常见的皮肤病，通常可以自行消退。如果病情严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。