高尿酸能吃红豆吗

红豆在豆类食品中属于嘌呤指数相对较低的食物，每100g红豆大约含有嘌呤为53mg左右，所以红豆比较适合痛风患者、高尿酸血症患者适量食用。

红豆除了食物以外还可以作为药材使用，从中医角度来讲，红豆具有清热健脾、利湿消肿等功效，如果高尿酸血症患者属于脾虚湿盛型，可以日常食用，有助于改善和缓解病情。

红豆具有降血脂、降血压、改善心脏功能等作用，比较适合高尿酸血症患者合并高脂血症、高血压等心脑血管疾病，可日常食用进行身体调理。