减肥不能吃的东西主要包括高糖、高盐、高脂肪的食物，以及一些高热量的饮料等。以下是一些具体的例子：
1.糖果和巧克力：糖果和巧克力中含有大量的糖分，摄入过多会导致体重增加。
2.油炸食品：油炸食品如炸鸡、薯条等含有大量的油脂，摄入过多会导致脂肪堆积。
3.加工肉类：加工肉类如香肠、腊肉等含有大量的盐分和防腐剂，摄入过多会对健康造成影响。
4.碳酸饮料：碳酸饮料中含有大量的糖分和卡路里，摄入过多会导致体重增加。
5.蛋糕和饼干：蛋糕和饼干中含有大量的糖分和油脂，摄入过多会导致体重增加。
6.冰淇淋：冰淇淋中含有大量的糖分和脂肪，摄入过多会导致体重增加。
7.动物内脏：动物内脏如肝、腰子等含有较高的胆固醇，摄入过多会对健康造成影响。
8.浓汤：浓汤中含有大量的油脂和盐分，摄入过多会对健康造成影响。
9.果汁：果汁中含有大量的糖分，摄入过多会导致体重增加。
10.方便面：方便面中含有大量的盐分和防腐剂，摄入过多会对健康造成影响。
需要注意的是，减肥期间应该保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素，同时结合适量的运动，以达到健康减肥的目的。对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等，减肥的方法和注意事项可能会有所不同，应该在医生或营养师的指导下进行。