孕22周，胎动频繁孕22周，胎动频繁

胎动计数是观察宝宝的最简单快捷的方法：早、中晚各抽一个小时时间数胎动，连续动只算一次；将三小时的总数加起来乘以4，应该大于30。至于胎动的幅度和方式，那个宝宝有所不同，需要妈妈去体会，去总结宝宝的作息时间和习惯动作。最近几天晚上左侧卧汽车后悔发现肚脐左侧比右边突起，一会儿又没事了。而且有时候不管是站着，睡着还是坐着。都会突然感觉肚皮发胀被撑起，突起一块很硬。用手放着那里。跟宝宝说说话说话，马上又没有了。而且肚皮正上方，肚脐右边，左边都出现过类似的情况。听别人说是宫缩，很担心。但是我没有任何疼痛。胎动也会出现在肚脐四周，能用手感觉一跳一跳的。请问我的情况正常码。正常的。宫缩呈规律的阵发比如十分钟一次才需要警惕