一岁半宝宝餐一周菜谱

一般情况下,儿童需要摄入足够的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维他命和矿物质。所以,在午饭和晚饭时,要注意补充各种营养,如优质高蛋白,微量元素,多种维生素,以及多吃肉,鱼,虾等。在上午和下午,我们可以多吃一些食物,比如牛奶,小馄饨,饼干,水果等等。如果小孩愿意吃,而且消化很好。