瘀血如何快速消除？

你好孕妈妈，我提议你立即去做个敷热，用热纯棉毛巾敷在碰伤的伤处，而且当纯棉毛巾减少的那时候要立即拆换，最好是每日不断敷热半个小时上下，那样合理的减轻积血，推动部分血液循环系统。假如比较严重的状况下，我提议你立即就诊，能够在大夫的具体指导下部分用些用药治疗，这一段时间你可以留意歇息，防止过多疲劳，不必运动过量，适度的提升营养成分。