呼吸时后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸部疾病：肺部、胸膜或纵隔的感染、炎症、肿瘤等病变可能导致呼吸时后背疼痛。例如肺炎、胸膜炎、肺癌等。
2.肌肉骨骼问题：背部肌肉劳损、扭伤、拉伤、脊柱关节炎等都可能引起后背疼痛，尤其在呼吸时加重。
3.心脏问题：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死，也可能引起后背放射性疼痛，尤其是在深呼吸或运动时。
4.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎等消化系统疾病有时也会导致后背疼痛，可能与神经反射有关。
5.神经病变：神经炎、脊柱神经根受压等神经问题也可能导致后背疼痛，与呼吸动作有关。
6.其他原因：胸壁外伤、肋软骨炎、强直性脊柱炎等也可能引起呼吸时后背疼痛。
如果呼吸时后背疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状（如发热、咳嗽、呼吸困难、恶心、呕吐等），应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查（如X光、CT、血液检查等），以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲背部。
2.热敷或冷敷疼痛部位，根据个人感受选择合适的温度。
3.休息充足，避免过度劳累。
4.按照医生的建议进行适当的运动和锻炼。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行个体化处理。如果对疼痛症状有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生以获得准确的建议和治疗方案。