呼吸时后背疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起呼吸时后背疼。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致呼吸时后背疼。其他症状可能包括咳嗽、发热等。医生可能会建议使用抗生素或其他药物治疗胸膜炎。
3.肺部感染：肺炎、肺结核等肺部感染也可能引起呼吸时后背疼。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。医生会根据具体情况给予相应的抗生素或抗结核治疗。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起后背疼痛，尤其是在呼吸时加重。如果同时伴有胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应立即就医，进行心电图等检查以排除心脏问题。
5.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出等，也可能导致后背疼痛。可能会伴有颈部、肩部或上肢的疼痛或麻木。医生可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定具体病因。
6.其他原因：胃食管反流病、胆囊炎、外伤等也可能引起呼吸时后背疼。
如果呼吸时后背疼持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、高热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、避免过度劳累、注意保暖等也有助于预防后背疼痛的发生。在医生的指导下进行适当的运动和治疗，可以加速康复。