一般来说，剖宫产术后24小时后，产妇可以在医护人员或家人的帮助下下床活动。
剖宫产术后，产妇需要卧床休息一段时间，以帮助身体恢复。在术后24小时内，由于麻醉药物的作用以及手术对身体的影响，产妇可能会感到较为虚弱和疼痛，此时需要卧床休息。
术后24小时后，产妇可以在医护人员或家人的帮助下下床活动。下床活动可以促进血液循环，预防下肢静脉血栓的形成，同时也有助于恢复肠道功能，促进排气。但需要注意的是，下床活动时应缓慢起身，避免突然改变体位引起头晕等不适。
此外，下床活动的时间和频率应根据产妇的身体恢复情况而定。如果产妇身体恢复良好，没有出现不适症状，可以逐渐增加下床活动的时间和频率。如果产妇身体恢复较慢，或出现了其他不适症状，应适当减少下床活动的时间和频率，并及时告知医护人员。
总之，剖宫产术后下床活动的时间和频率应根据产妇的个体情况而定，在医护人员的指导下进行。同时，产妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体恢复。